Hair Care Tips: सर्दी के मौसम में जहां सबसे ज्यादा केयर की जरूरत स्किन को होती है। वहीं, इस दौरान बालों की भी केयर करना जरूरी है। लेकिन, अगर आपके कर्ली हेयर है और बदलते मौसम के दौरान ये रूखे और बेजान हो गए हैं तो इन टिप्स को फॉलो कर सकती हैं साथ ही इन टिप्स को आप अपने हेयर केयर रूटीन में भी शामिल कर सकती हैं। तो चलिए इसके बारे में पूरी जानकारी जानते है।
1. स्कैल्प की नरिशमेंट है ज़रूरी
स्कैल्प पर बढ़ने वाले रूखेपन को कम करने के लिए नेचुरल ऑयल से चंपी करें। इससे बालों की जड़ों को मज़बूती मिलती है, जिससे हेयरलॉस से राहत मिलने लगती है। इसके लिए नारियल तेल, अरंडी का तेल और और आर्गन ऑयल का प्रयोग करें। 30 मिनट तक बालों में लगाकर रखें और फिर हेयरवॉश कर लें। इससे बालों को टूटने से बचाया जा सकता है।
2. बार-बार गर्म पानी से बाल ना धोएं
हेयर स्टसइलिंग के लिए रोज़ाना बालों को धोनेसे बचें। इससे बालों में मॉइश्चर की कमी बढ़ने लगती है। इसके अलावा गर्म पानी के इस्तेमाल से भी बचें। गर्म पानी से बालों में नेचुरल ऑयल की कमी बढ़ने लगती है। हेल्दी ऑयल बैलेंस को बनाने के लिए नेचुरल शैम्पू से बालों को सप्ताह में 1 से 2 बार धोएं। हेयर वॉश के लिए गुनगुना पानी इस्तेमाल करें। साथ ही हेयर स्टाइलिंग अपलाइंस से दूरी बनाकर रखें।
3. हेयर मास्क का करें इस्तेमाल
सर्दियों में बालो को ज्यादा नमी की आवश्यकता होती है। इसके लिए घरेलू हेयर मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं। शहद और तेल का मिश्रण, अंडा और दही के जरिए मास्क बनाया जा सकता है। अंडे में प्रोटीन की मात्रा ज़्यादा होती है, जो बालो को सीधे प्रोटीन देता है. अंडे की सफेदी से दो मुंहे बालों से छुटकारा मिलता है। इनसे बालों को गहरी नमी मिलती है और बाल मजबूत होते हैं।
4. बालों में नारियल का तेल जरूर लगाएं
नारियल का तेल बालो के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह बालों को झड़ने से बचाने के साथ बालों बालो को बेजान होने से बचाता है, क्योंकि नारियल तेल में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण के साथ ही साथ विटामिन E, विटामिन K और आयरन जैसे पोषक तत्व होते हैं।
5. सर्दियों में ज्यादा हीट स्टाइलिंग से बचें
सर्दियों में बाल पहले से ही सूखे होते हैं, ऐसे में हीट स्टाइलिंग (जैसे- स्ट्रेटनर या कर्लर का इस्तेमाल) से बालों को ज्यादा नुकसान हो सकता है। अगर बालों को स्टाइल करना ही है, तो हीट प्रोटेक्टेंट का इस्तेमाल करें और हीट टूल्स को कम से कम इस्तेमाल करने की कोशिश करें।
6. केमिकल के इस्तेमाल से बचें
बालों में बढ़ने वाली फ्रिज़ीनेस से बचने के लिए अक्सर लोग सर्दियों में हेयर स्ट्रेटनिंग, स्मूथिंग और केराटिन समेत कई प्रकार के ट्रीटमेंट की मदद लेते है। इससे न केवल बालों के टैक्सचर पर असर पड़ता है बल्कि इससे बालों की ग्रोथ भी कम होने लगती है। साथ ही दोमुंहे बालों की समस्या बढ़ने लगती है। इन सभी साइड इफेक्ट्स से बचने के लिए बालों पर नेचुरल चीजों का ही इस्तेमाल करें।
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